agorafobia

13/10/2019

LAS CAUSAS DE TU ANSIEDAD Y CÓMO PONERLE REMEDIO

¿Sabes exactamente cuáles son las causas qué te han llevado a tener problemas de ansiedad? Ya sabes que la ansiedad no surge de la nada, hay […]
28/03/2019

¿Sabías que existen siete tipos de trastornos de ansiedad? Conoce por cuál podrías estar pasando y empieza a ponerle remedio

Cuando vives limitada por tus miedos, en la mayoría de los casos, existe un trastorno de ansiedad oculto detrás de esos miedos. Es muy importante que […]
10/03/2019

Cómo Cambiar tu Diálogo Interior, Cuando Vives Limitada por la Ansiedad

¿Sabías que cuando estás sufriendo de ansiedad, es muy común tener un auto diálogo muy negativo o destructivo? ¿has observado si te pasa a ti? Para […]
20/10/2018

Cómo Superar el Miedo a Salir a la Calle

-¿A veces te sientes limitada para llevar una vida normal, como salir a la calle sola, comprar sola, conducir sola…, porque temes sufrir síntomas de ansiedad? […]
13/09/2018

Las 3 Claves Fundamentas Para Superar la Ansiedad y Los Miedos (La Segunda es Mi Favorita)

¿Tienes ansiedad y te gustaría conocer las tres claves fundamentales para superarla? Si es así, en este artículo te las explico. Son claves muy sencillas que […]
08/08/2018

NUEVE CONSEJOS BÁSICOS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD

NUEVE CONSEJOS BÁSICOS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD: En este artículo te muestro nueve consejos sobre cómo superar la ansiedad. Personalmente estos consejos me han ayudado muchísimo a […]
30/07/2018

CÓMO DEJAR DE TEMER A LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD

¿Te sientes limitada en tu día a día por estar sufriendo síntomas de ansiedad? ¿Te agobia el sentirlos y el no saber cómo dejar de temerles? […]
09/07/2018

QUÉ HACER CUANDO TUS PROBLEMAS DE ANSIEDAD NO DESAPARECEN Y CADA VEZ ESTÁS MÁS LIMITADA

¿Tienes problemas de ansiedad y notas que cada vez van a más y no desaparecen?   ¿Te sientes limitada en tu día a día por ello […]
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