¿Te sientes desbordad@ por el covid 19? ¿Se disparan tus miedos, tus pensamientos negativos y tu ansiedad?
Déjame ayudarte 😉
He tenido el placer de impartir esta máster class para ayudarte a que logres gestionar la ansiedad por el coronavirus, en la que aprenderás herramientas que te serán útiles para ayudarte cuando se disparen tus miedos, así como para no dejarte arrastrar por tus pensamientos negativos.
Dale a play al siguiente vídeo y empieza a ayudarte:
