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"Descubre los Tres Pilares con los que Pasarás de Vivir Limitada por la Ansiedad a Vivir Completamente Libre de Nuevo"
Volver a ser la persona que eras antes es posible.
Sin pastillas y aunque lleves años con este problema y ningún especialista te haya ayudado.
En 15 minutos te enseñaré:
- Cómo pasé de vivir limitada en mi día a día, hasta el punto de necesitar ayuda para todo, a vivir completamente libre de nuevo.
- Los tres pilares imprescindibles que te permitieran recuperar tu vida y no volver a recaer jamás.
- La estrategia con la que conseguirás vivir libre de nuevo, sin pastillas y sin largos tratamientos médicos ni psicológicos.
¡Hola!
Soy Charo Durán, Coach Integral, certificada por ECOI (Escuela de Formación en Coaching Integral) Fundadora y creadora del método Pon Freno a la Ansiedad.
Yo estaba en tu misma situación hace unos años. Tenía ataques de pánico casi a diario y en cualquier sitio sentía muchísimos síntomas físicos de ansiedad que hacía que yo interpretara todo el tiempo que algo malo podría ocurrirme. Estuve en innumerables ocasiones en médicos, psicólogos… me hice pruebas, analíticas, resonancias… pero estaba sana como una pera.
Mi único mal era la ansiedad, interpretando cada situación como peligrosa. Este estado me llevó a ir evitando situaciones hasta que llegó el punto en el que me vi muy limitada, dejando de trabajar, de conducir, de estar sola y por supuesto de salir a la calle, hasta el punto de desarrollar agorafobia. Me sentía muy limitada para llevar una vida normal.
Así que si yo he podido hacerlo, ¡tú también puedes! Y lo digo en serio, si yo he podido lograrlo con lo limitada que llegué a estar, cualquier persona puede conseguirlo.
Tanto si quieres si quieres volver a ser libre como si quieres recuperar tu vida, en este video aprenderás las estrategias para evitar seguir atrapada en la ansiedad.
“Pon Freno a la Ansiedad”
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